Triatló de Lloret 2011

Después de un sábado mas bien pasado por agua, el domingo amaneció sin nubes. De nuevo, como en la edición anterior, el mar estaba tranquilo. Tardó muy poco en despuntar el sol, y todo estaba listo para una de las citas del año. El factor cancha es una motivación extra. Conocer el terreno puede que ayude un poco, aun que tratándose de un circuito a 4 vueltas en bici y 2 a pie, pronto nos encontraríamos todos en igualdad de condiciones. Intuyo ahora, el porque del cambio de ubicación. Es posible que por motivos de seguridad, el circuito no absorbiera los 400 triatletas inscritos en la prueba, así que se planteo la misma en dos salidas distintas con una diferencia de hora y media entre ellas. Esto implica muchas horas de tráfico cerrado y, digo yo que podría ser un motivo más que suficiente para tal cambio, cosa que personalmente, me gusto y favoreció mucho.
Como no tenia muy clara la hora de entrada a boxes de la segunda salida, me deje caer media hora antes del inicio de la prueba. Pude entonces, dejar la bici y dedicarme a estudiar las entradas y salidas de cada una de las transiciones. Por vez primera, asistía como espectador a una prueba de triatlón. En los rostros de los primeros se reflejaba la dureza del circuito, y con esa impresión en mente, me planté en la salida.
El agua estaba más fría de lo que esperaba, así que la idea de nadar sin neopreno se desvaneció rápidamente. Unos largos antes del bocinazo y ale!! Decidí esta vez, situarme en las primeras posiciones del agua, con unos 150 metros primeros fuertes, pero en seguida noté que las sensaciones no eran buenas y me vi forzado a aflojar el ritmo. Sufrí más de lo que pensaba, y salí del agua un poco desanimado con un tiempo de 00:12:17 y en el puesto 144 contando las dos salidas juntas.


Transición rápida y sin incidencias y empezamos a darle a los pedales, con un primer repecho de unos 200 metros. A continuación un ligero desnivel serpenteando por algunas calles para enlazar con la recta que nos llevaría directos a els Jardins de Sta. Clotilde, donde empezaba la subida rompe piernas dirección la Boadella. Este fue el factor decisivo del sector. No se me da mal la montaña y conseguí recuperar 36 posiciones durante las cuatro vueltas programadas.


Por delante 5 km a pie, con dos subidas fuertes, una de ellas criminal! De nuevo, este punto de exigencia, jugó a mi favor. Me encontré muy bien corriendo. Después de los últimos 10 km de Banyoles, no tenia mucha confianza en mi estado de forma aquí. Pero la cosa salió redonda, marcando, com es debido en un atleta, el mejor de los tres parciales, 00:19:49 y la posición 34 de la general.


Creo que, de la segunda salida, en la cual tomaban parte todos los clubs de segunda y no federados, entré en la posición 25. No hay resultados que lo confirmen, pero me gusta creer que fue así.
Por los tiempos, de la primera y segunda salida, terminé el 94. Esto deja clarísimo que la primera fue mucho más rápida, participando en ella, clubs de primera, independientes, júniors, cadetes y sub23, a de mas de veteranos y mujeres. Para mi no creo que esto fuera una desventaja, pero tanto en bici como a pie, me vi solo en gran parte del circuito. Puede que para los primeros de la segunda salida,  el sistema de selección no fuera muy justo. Esperemos que no se convierta en costumbre, porque bajo mi punto de vista, desmerece un poco el espectáculo, y puede perjudicar a triatletas y clubs pequeños.
Ajenos al sistema de selección de salidas, la organización realizo una gran tarea, señalizando cruces, baches, rotondas y manteniendo el tráfico cerrado durante más de tres horas. Un gran circuito, tanto por el entorno como por la dureza, que lo desmarca del resto de sprints. Esperemos que, este si, tenga la continuidad que merece.

Triatló Lloret de Mar 2010 y su nueva ubicación para 2011

Aun que en un primer momento, el triatló de Lloret no estaba en mis planes de la temporada pasada, intuía que, a pesar de no estar muy preparado, sobre todo en el agua, no sería capaz de asistir solo como espectador al primer triatlón que se hacia en casa. Mi intención era debutar en el Garmin de Barcelona, uno de los más populares en el sentido más literal de la palabra, ahora visto con prespectiva, creo que no lo convierte en la mejor opción para un debut. Así que no lo dudé y sin los problemas de plazas actuales, me inscribí al primer Triatló de Lloret!
Mi gran preocupación eran los 750 metros de agua, ya que nunca había nadado tal distancia y no tenia idea como saldría la cosa. El día amaneció despejado y el mar era una balsa, algo que ayuda en un debut y consiguió templar un poco mis nervios. En los 100 primeros metros como triatleta, igual que cuando de pequeño, te pelabas y tus amigos te daban una buena colleja, recibí el estreno particular del mundillo, tortazos a mansalva! Al final creo que uno logra acostumbrarse un poco a esto... Sin forzar nada la máquina, temiendo no llegar a la segunda boya, salí del agua con un tiempo más que aceptable y bastante adelantado en cuanto a posiciones. Sorpresa!


El circuito de bici era espectacular! Y digo era porque este año han cambiado su emplazamiento, igual que el agua y el circuito a pie. Una lastima porque como ya comenté, era un circuito urbano con gran afluencia de publico... Bueno, al turrón! Terminé la bici, y terminé las dos vueltas a pie por el paseo de la playa de Lloret. Un gran debut, por tiempo, posición y como no... emplazamiento!


Para este año, el nuevo circuito paisajísticamente espectacular, supone un nuevo reto para la prueba que esperemos tenga aceptación entre los 400 participantes que agotaron inscripciones en un visto y no visto!
El tramo de agua, sigue siendo eso, agua. Las diferencias mas significativas las encontraremos en el circuito a pie. Una fuerte subida de 200 metros de tierra, que hará las delicias de fotógrafos y aficionados y puede, que hasta de algún triatleta... En la bici, el año pasado nada más salir había una rampa fuerte, corta pero muy fuerte, y repetir el paso por ella tres veces, la convertía en peligrosa. Este año, también al inicio del circuito encontramos un buen repechó, por el que se bajaba la edición anterior. No es tan dura, pero habrá que ver como sienta pasar por ella cuatro veces...
En definitiva,  algo decepcionado por el cambio de ubicación, pero con la esperanza que el día acompañe y el público asista, o lo encuentre de camino a la playa. Sin lugar a duda será un gran triatlón.

Triatló B de Banyoles 2011

Estoy muy contento! Las buenas sensaciones han aparecido en el mejor momento!! A pesar de haber estado un poco flojo en las ultimas semanas, los entrenos previos, habían sido buenos. Ayer pude demostrarme, que si, que puedo, y que sin sufrimiento no hay gloria!
Después de unas pocas horas de sueño, el despertador sonó a las 04:30, algo temprano, dirán algunos. Para mi no es una novedad, ya que suelo levantarme a la misma hora para trabajar, y una ocasión como esta, merecía toda mi dedicación previa.
Cuando llegamos a Banyoles, a penas habían cinco o seis coches y algunas furgonetas, que imagino, pasaron la noche allí. En media hora abrían boxes, así que para evitar colas posteriores y nervios no tardé en zanjar el tema. Menos de una hora para la salida. Tiempo para comer algo, y contemplar las bicis... que locura!!
Diez minutos a pie separan la salida de los boxes, un agradable paseo en el que aproveché para calentar un poquito. Allí nos encontramos con Bruno i Sergi, del Bike Area Llagostera. Carles, que a pesar de no participar se acerco hasta Banyoles, esperemos  que pronto se animé a hacerlo... por fin somos un equipo!!
Todos al agua y... bocinazo MOOOC!!!!
Como es costumbre, hay que recibir algunos manotazos y patadas para encontrar el sitio adecuado, aunque en esta ocasión resulto bastante fácil. Como también lo fue no perder el norte, las boyas y la cuerda sumergida que las sujetaba, facilitaban y mucho la tarea. Las sensaciones en el agua fueron buenísimas y cubrí los 2200 m en 00:39:14, y la poción 159, el mejor de los tres parciales.


Una transición, rápida y sin problemas para enlazar con mi punto débil... la bici! En esta ocasión, teniendo en mente algunas actuaciones recientes, y la distancia de la prueba, fui algo conservador. Intentando siempre tener algo de cadencia en el pedaleo para no cargar demasiado las piernas y que esto acabara pasando-me factura. El recorrido tampoco era excesivamente duro. Constaba de dos vueltas, algunos repechones, un pequeño puerto de dos km y una recta de diez, con algo de viento. Finalizando la primera de ellas, las piernas parecían intactas, no me lo podía creer!!  En la segunda, me impuse un ritmo algo más exigente. Avance y me avanzaron, algunos parecían cohetes al pasar con sus cabras por mi lado, aunque en el puerto estas les restaba enteros y los alcanzaba de nuevo. Me gustó mucho que no hubiera "drafting", no vi a nadie o casi nadie que lo hiciera, debería ser siempre así.
Perdí algunas posiciones en la bici, entrando el 220 pero era un mal menor,  y ya contaba con ello. Tardé 02:20:58 y disfruté com nunca!!


Otra buena transición y ha correr! 20 km por delante, en tres vueltas alrededor del Llac. En otras ocasiones, los primeros metros son durísimos, pero me encontraba bien y salí a un ritmo moderado, con posibilidad de ir a más. Dos avituallamientos por vuelta, en la primera solo bebí un poco. La segunda comí y bebí, y en la tercera me lo hubiera bebido todo!!! A falta de vuelta y media empecé a flaquear, me faltaban fuerzas y tenia mucha sed, la cosa fue in crescendo y ya solo quería terminar. Una última vuelta demoledora hizo que perdiera mucho tiempo y posiciones, completando el tramo en 01:34:55 y el 242 de la general.


Un tiempo total de 04:35:07 y el 227 de los 516 participantes, hacen que esté muy contento del resultado, por haberlo conseguido y por haberlo disfrutado tanto.
A mi padre, a Jordi, Joan, Jesús y Xavi les doy mil gracias por el soporte y los ánimos que tanto ayudan en los peores momentos.
A Irene, por apoyarme, soportarme y entender cuanto hay que entrenar para conseguirlo... Un millón de gracias!

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