Previa de Banyoles: Lógica y Seny

El estreno en la media distancia es inminente! Saldremos a disfrutar, sufrir lo menos posible y terminar. Todo lo que se podía hacer en el terreno deportivo, está hecho. No estoy muy contento con mi rendimiento. La última semana y media, los entrenos han sido más bien escasos, suaves y con malas sensaciones. Los tópicos del atleta, dicen que estoy como un tiro, veremos si es cierto... yo no lo creo.

Logística, descanso, hidratación y comida, son factores a tener en cuenta las horas previas a la competición. Internet rebosa de información al respeto de la que me nutro diariamente. Con ella he conseguido extraer dos premisas básicas: Lógica y Seny.

- Lógica: Tendría como abanderada la norma, "no experimentos el día D."
- Seny: No intentar salvar la papeleta la última semana.

De ahí, podemos inferir en múltiples derivadas, cada uno es conocedor de su cuerpo y a ello debe atenderse. Pero, en una prueba de estas características, siempre quedan cabos sueltos, que nos pueden dar alguna sorpresa en el transcurso de la misma. Un tercer ojo no nos vendrá mal! Aprender de cada experiencia es fundamental... "la veteranía es un grado".

Así que, sin veteranía, pero con seny y ganas espero el momento del... YA!!

El Tri ya esta aquí!

Tras el batacazo de Vic, planteé la opción de participar en alguna prueba antes de del B de Banyoles, con el fin de recuperar la confianza perdida. Pero la semana no había sido buena y cabía la posibilidad de recibir otro palo. Así que rechacé la invitación de David de asistir con el y Jordi, a la Mitja de la Garrotxa. 

Saldremos a rodar, para hacer un buen entreno... La cosa terminó en una sexta posición, de David y 1:48:38 para Jordi, que poco a poco va recuperando el ritmo después de la lesión, felicidades y gracias!
Bruno, marco un registro de 1:25:24 entrando el 41 de la general!!

Dediqué el fin de semana a entrenar duro, y en general estoy contento con las sensaciones, pero quedan solo dos semanas para empezar la temporada!! Así que nada de relajarse, hay que estar a tope ya!

Hoy he hecho la inscripción para el Sprint de Lloret, triatlón en el que me estrené el año pasado y que recomiendo especialmente. Su circuito urbano lo hace muy vistoso para el publico, cosa que favorece su presencia y lo convierte en una fiesta para todos. Preparen sus neoprenos, empieza el espectáculo!!

Circuit Català de duatló.

El pasado sábado tubo lugar la última prueba del Circuit Català de duatló. Mi decisión de no participar  en el de la Segarra, estaba tomada hace tiempo. Así que, cerramos la temporada con cuatro de los ocho duatlones puntuables: Calafell, Reus, Castellfollit y Vic.
Esto me ha situado el 50 del Circuit y 83 del Ranquing, en una temporada muy irregular en la que no he acabado de encontrar la forma.

Duatló de Vic

Domingo 10 de abril, duatló de Vic, 10:30 de la mañana. Así empezaba lo que, a contra pronóstico, se convertiría en un calvario.
En el blog de la carrera, la información era muy detallada, circuitos, perfiles, desnivel, estado del piso, e incluso advertencias sobre alguna curva peligrosa, la cual estaría muy bien indicada en carrera, con un voluntario advirtiendo de ella. Una tasca impecable por parte de la organización que no dejo escapar ningún detalle, señalizando perfectamente todo el circuito con la ayuda de un buen numero de voluntarios. Bravo!
Por mi parte, la semana había sido suave, un pequeño resfriado me impidió entrenar con normalidad, pero me recupere pronto y afrontaba la prueba, con ganas y en buenas condiciones, o por lo menos eso creía...
Los 7 a pie, 34 en bici (con un para de puertos de por medio) y 3,5 de nuevo a pie, más algún comentario cazado al vuelo, me hicieron conocedor de la dureza de la prueba. Por lo visto no fue suficiente.
Quizás la salida, fue el único punto flaco de la organización, demasiada estrecha para los 400 duatletas que se dieron cita. Con precaución de no terminar en el suelo, avance como pude, progresando hasta que encontré un hueco donde establecerme. Puede que apretara más de la cuenta, las sensaciones no eran buenas, y terminé con un tiempo de 24:08 en la posición 96. Buena transición y ha rodar por un primer tramo bastante llano, donde aproveche para tomar un gel y beber un poco. Aguanté el tipo hasta mediados del primer puerto, donde los latigazos en los gemelos hicieron acto de presencia y poco a poco se me escapaban las fuerzas. A punto de coronar, Sergi, el compañero de equipo, me alcanzo e intento que me enganchara con el, pero la pajara ya había hecho acto de presencia y fue imposible seguirlo. Perdí 123 posiciones. No hace falta decir nada más. Terminé.
A falta de tres semanas para el B de Banyoles, el golpe moral ha sido duro. Intentaremos levantar cabeza, entrenar y recuperar la confianza perdida.
He dicho.

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